پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی ترانس
مرغ منبع پروتئین چربی ِ سالم چندین ویتامین و مواد... مارگارین که از چربی های گیاهی ساخته می شود از... بودند مارگارین دارای چربیِ کم اشباع است و برای جلوگیری... کرد اگرچه کاهش مصرف چربی ِ اشباع منجر به کاهش...
کد خبر: ۱۰۵۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۲


کردن مصرف نمک قند چربی اشباع شده و چربی ترانس...
کد خبر: ۱۰۳۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۷


یادداشت دکتر محمود محرمی/ فوق تخصص خون و انکولوژی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی
اما سرخ میکنند و با چربی ترانس بالا میخورند همه...
کد خبر: ۱۰۳۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۵


می توانند جایگزین پروتئین حیوانی و همچنین چربی های بد... نظیر چربی ترانس موجود در مواد غذایی شوند به گفته...
کد خبر: ۱۰۳۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۴


و بسته بندی پیدا می شوند چربی های سالم که... هایی را انتخاب کنید که فیبر بیشتر چربی های سالم... های بسته بندی شده مملو از شکر و چربی ترانس... چربی کلی بدن را کاهش داد برای این منظور می...
کد خبر: ۱۰۲۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵


زیاد به چربی ترانس تبدیل می شود از اینرو روغن...
کد خبر: ۱۰۰۵۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۹


شفا آنلاین سلامت چربی ترانس میزان کلسترول بد ldl شما...
به گزارش شفا آنلاین متخصصان معتقدند چربی ترانس بدترین نوع... چربی است که شما می توانید مصرف کنید بر خلاف... سایر چربیهای خوراکی چربیهای ترانس که اسیدهای چرب ترانس هم... باشد در ادامه مطلب اطلاعات بیشتری در مورد چربی ترانس...
کد خبر: ۹۹۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۹


شفا آنلاین سلامت تغذیه حذف کامل چربی از برنامه غذایی... منطقی نیست چرا که برخی از انواع چربی ها بدن... از چربی های مناسب به میزان متعادل استفاده کرد ...
به گزارش شفا آنلاین حذف کامل چربی از برنامه غذایی... منطقی نیست چرا که برخی از انواع چربی ها بدن... از چربی های مناسب به میزان متعادل استفاده کرد چربی... های اشباع شده و چربی های ترانس برای سلامتی مضر...
کد خبر: ۹۸۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۷


بدون چربی ماهی و گوشت مرغ بدون پوست استفاده کنید... • از روغن ها و چربی هایی استفاده کنید که... چربی اشباع کمتراز ۲ گرم در هر قاشق غذاخوری داشته... و فاقد چربی های ترانس باشند مثلاً کره گیاهی مایع...
کد خبر: ۹۴۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۴


داشت باشید در انتخاب لبنیات بدون چربی را انتخاب کنید... اینکه مصرف چربی را حذف کنید و بیشتر از چربی... چربی سالم را انتخاب و مواد غذایی با چربی اشباع... بالا را محدود کنید همچنین از مصرف غذاهای با چربی...
کد خبر: ۹۴۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۲


چربی های ترانس = افزایش احتمال ناباروری اسیدهای چرب ترانس... تا چربی پایدار و جامد مانند مارگارین تولید شود کره... و چربی حیوانی نیز حاوی مقدار کمی اسیدهای چرب ترانس... گوسفند تولید شده اند در محصولات گیاهی چربی های ترانس...
کد خبر: ۹۴۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۹


به گزارش شفا آنلاین اسیدهای چرب ترانس یک محصول جانبی... به روغن های مایع اضافه می شود تا چربی پایدار... و جامد مانند مارگارین تولید شود کره و چربی حیوانی... نیز حاوی مقدار کمی اسیدهای چرب ترانس هستند که به...
کد خبر: ۹۳۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۳


شفا آنلاین سلامت مارگارین یا کره گیاهی فاقد چربی ترانس...
لذت می برید این چربی فاقد چربی اشباع شده است... این نشان دهنده آن است که اشباع این چربی در... مصرف کنید 3- چربی خوب روغن های گیاهی از دسته... چربی های خوب می باشند مثلاً چربی موجود در آجیل...
کد خبر: ۸۹۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۷


کیلوکالری انرژی 2 گرم چربی 16 گرم شکر و یک... 100 کیلو کالری انرژی یک گرم چربی 25 گرم هیدرات... چیپس حاوی 216 کیلوکالری انرژی 10 گرم چربی 2 گرم... چربی اشباع شده 4 گرم چربی ترانس و 4 گرم...
کد خبر: ۸۸۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲


فست فودها به خاطر کالری قند چربی و نمک فراوانشان...
با فست فودها به خاطر کالری قند چربی و نمک... هضم چربی ها به کندی آغاز می شود به طور... جالب است بدانید اسیدهای چرب ترانس در بدن 51 روز... 1 5 گرم چربی ترانس دارد br style="font-family iransans, tahoma,...
کد خبر: ۸۷۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۵


متخصص قلب و عروق عنوان کرد متخصص قلب و عروق عنوان کرد:
غذاهای حاوی چربی اشباع یا چربی ترانس بالا مثل شیر... قرمزی استفاده کنید که چربی قابل مشاهده اندکی داشته باشند... یا فاقد آن باشند و قبل از پخت تمام چربی... کردن چربی یا روغن آن را بپزید بهترین روش برای...
کد خبر: ۸۳۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۷


کن است که چربی سوزی را افزایش داده و شکم...
رژیم گرفتن بدون اطلاع از کالری سدیم و چربی پنهانی... خوراکی حاوی چربی غیر اشباع تک زنجیره ای است که... فرنگی می تواند به کاهش چربی شکمی کمک کند همچنین... فلاونوئیدهای شکم صاف کن است که چربی سوزی را افزایش...
کد خبر: ۸۰۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷


راحتی تخم مرغ مصرف کنند به شرطی که چربی ترانس...
کد خبر: ۸۰۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۵


با اعلام توزیع تخم‌مرغ رایگان در مدارس عنوان شد
راحتی تخم مرغ مصرف کنند به شرطی که چربی ترانس...
کد خبر: ۸۰۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۵


توسط راههای زیر چربی ها را آب کرد آب بنوشید... مانده و چربی سوزی از حرکت باز بایستد اجازه ندهید... تنقلات شیرین و چربی ترانس کنید این خوراکی ها باعث... در ساخت عضلات دارند که بالطبع آن در چربی سوزی...
کد خبر: ۸۰۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۴


آخرین اخبار